心有灵犀的梦

　　“共享梦境”有两个意思：第一，大家聚在一起讨论自己的梦；第二，在某些情况下，两个人好像做了相同的梦，有时甚至会出现在彼此的梦境中。

　　一群对梦有兴趣的人聚在一起讨论梦境将会是一种很有用的练习，这样可以将注意力集中在这些梦的重要性上，为所有参与的人们提供更加丰富的梦境内容。每个人都可以分享怎样更好地去记忆和解析梦境的信息，这可以帮助做梦人比较有建设性地去思考它们的内容和逻辑。

　　有时人们彼此分享的梦境都相对少见，而且总是非常有意思。有时它们就是纯粹的巧合，比如，如果我们两人在白天的时候参与了同一个活动，我们就很有可能会做相似的第一层梦。有时，当两个人非常亲密的时候，更加非同寻常的事情似乎就会发生。当妻子梦见自己追赶公交，醒来之后丈夫就会问她赶上没有。或者丈夫梦见在游泳池里潜水，而与他同时醒来的妻子也许会跟他说泳池里的水太冷了。在这种情况下，两个做梦人似乎输入了同样的东西，而梦就会是两种记忆、成见、复杂性和动机的混合体。

　　有的心理学家一心想要催生共享梦境。最易成功的技巧之一便是共同催眠，因为催眠和做梦都能接触到深层次的潜意识。两个人面对面坐着，一直重复催眠指令。随着他们同时进入睡眠（或者迷睡状态），两个人都进入了一个事先安排好的梦境中，接下来，梦境便会接管两个做梦人的意识，让其跟随自己的进程。（这样的实验只能在受过专业催眠训练并取得相应资格证书的催眠师的指导下进行。）

　　超个人心理学家有时会使用类似的方式，这被称为指导性白日梦或者幻象。所有心理学家，包括西格蒙德·弗洛伊德，在对其客户进行精神分析的治疗过程中，有时会体验到心灵感应交流，这表明，在似梦的状态下，意识可以靠得更近。