第六章无限维度的梦

　　在更高级的梦境中，你可以看清自己是在何时穿过纱帘从清醒世界进入这个无限的新维度中的。在此，几乎所有事情都能发生：你可以找到创作灵感，与他人分享梦境，甚至离开肉体。这章中我们还会讲到清明梦，它不仅能让我们体验到更加激动人心的梦境，还有助于我们内在的发展，使我们更能认识到自己的本性。

　　梦的心灵感应

　　做梦的时候，我们大多数人都不会发现这是个梦。无论多么怪异，我们都会认为它们是真实的。但是，有一小部分的人，有能力（至少是有时）知道自己在做梦，并控制梦境内容。这样的例子被称为清明梦，对一些人来说，清明梦是他们接触神秘现象的门径，包括出体体验、心灵感应和透视能力。

　　虽然清明梦一生中只会发生一两次，但它们会给做梦人留下深刻的印象。当一个梦变成清明梦，做梦人一般会感觉到一种汹涌而来的兴奋感，而梦中的色彩会更鲜艳逼真。此时，做梦人能够引导梦的进程，也许是决定去拜访一个遥远的地方、一位睿智的老师或者一个学习的圣堂。通常，梦都是被动的，而且整个场景构造非常丰满。但是，四周的景象却不像我们所想的那样，睿智的老师也许变成了一个孩童，学习的圣堂是森林中的一座小棚屋，而做梦人常常对这些场所和人物有着明显不同的印象，这不是做梦人心目中的样子，而是一种**的存在。这一体验唯一存在的问题是，清明梦会突然停止，做梦人对这一切失去了控制，而梦境又慢慢转变成正常的样子。

　　通过更加仔细地观察梦中事件就有可能获取创造清明梦的能力。这将能让你注意到梦即将发生时的异常反应——汽车变成了马拉汽车，一排的房屋都没有前门，而且动物还会说话。提升你的观想技能将会帮助你获得这样的能力。另一种方法是在白天不断重复地告诉自己，留心观察任何会出现在梦境中的异常现象；在醒来的时候常做真实性测评，问问自己怎么知道当前是清醒的状态。试着在答案中做明确说明——我知道我没有在做梦，因为如果我看一眼窗外，然后闭上眼睛，再睁开眼看一次，窗外的景色没有变化。一种古老的萨满教练习说，在白天的时候告诉自己将会在梦中看着自己的双手或者双脚，这样来提醒自己，梦已经开始了。一旦你真能在梦中做到这点，那你的梦就会变成清明梦。此外，你还可以选择在梦中看见诸如你家的前门或者大厅钟一类的物品。但是，另一种方法是选择一个最常出现的场景或事件（比如坐在车中），然后告诉自己下一个梦中就会出现这样的场景或事件，你便能知道自己开始做梦了。

　　在效果出现之前，你需要长时间地重复练习这些方式方法，和其他有关梦的研究一样，坚持和耐心非常重要。一旦开始做清明梦，你就要决定好下一个梦应该是什么样的内容。你想去哪儿？你想穿越时空吗？你想遇见谁？清明梦可以是一种强烈的灵性或者揭露性的体验。同时也要做好准备，这种能力是来无影去无踪的。我们也许会有一次清明梦的体验，但是接下来很长一段时间里它都不再出现——原因还不甚明了，但是对清醒世界中的担心和压力总会有一定的抑制作用。

　　灵魂出窍

　　据称清明梦会引发出体体验（OBEs），此时显意识会感觉得到离开了肉体，**存在。这样的体验通常会自发发生，有时发生在清醒世界里，但更多的是发生在睡觉的时候。在经历这种体验时，体验者会发现自己从肉体中站了起来或者飘了出来，他们可以平心静气地俯视自己的肉体——仿佛看到的是别人的身体，就像是看脱下来的衣服一样。这种超脱的感觉在由濒死体验引发的出体体验时尤为强烈，此时有此体验的人会因为心力衰竭或者其他原因，在经受短时间的临床诊断后被判定为死亡。一般来说，在复苏之后，意识会极不情愿地返回肉体。

　　有报告称，一旦离开了肉体，意识并不会存在于真实世界，它会穿墙术，可以去往任何想去的地方，或者去往一个与现实世界不太一样的地方，称为“星际世界”。专家声称，其实并没有任何东西离开了肉体，梦境意识只会以真实世界为“模型”创造一个想象中的世界。但是，研究已经展现了一些人在离体之后，是怎样对物理环境做出反应的。在一项有卡尔斯·塔特教授（ProfessorCharlesTart）参与的研究中，在戴维斯加州大学的睡眠实验室，一位年轻的女士能够在出体的时候认出五个随机的书籍，并在出体结束后将它们回想起来。在由威廉姆·洛尔（WilliamRoll）和已故的罗伯特·莫里斯教授（ProfessorRobertMorris）所组织的另一项研究中，一名年轻男子能够在出体的时候，在几个街区之外影响他家宠物的行为。我们也已经报道过，有人称自己看见正在出体的人的意识离开他（她）的身体——实际上，我自己也曾见过，那是我这辈子印象最为深刻的体验之一。我所看到的非常真实，以致我还以为她真的站在我面前。我跟她说话，然后看到她慢慢变透明，直到最后消失。

　　梦似乎是出体体验中途停下歇脚的小客栈，很多方法似乎都能将梦变成出体体验。据我所知，最好的方法之一是想象自己在睡觉的时候随着电梯的上升而上升。记住，当电梯到达顶楼时，你要从中走出来。同样地，你可以观想你需要在梦中穿过一扇门。另一种方法就是在做梦的时候，将你自己慢慢导出体外，想要加强这种指令，你可以在睡觉的时候想象出体已然发生。无须多说，如果你很焦虑，或者情绪不稳定，那就不要尝试了。

　　超自然的通灵梦

　　古往今来，有很多人通过做梦，知晓自己所爱的人的去世，看到一桩即将降临的灾难而及时规避，或者获知一些无法通过其他手段获知的信息。这些体验的出现都是超自然的，但它们究竟是有着基本规律，还是说只是某种程度上的幻象？

　　在睡觉的时候，显意识会安静下来，让潜意识去捕捉白天漏掉的信息，影响梦的内容。有研究表明，那些看似通灵的事件，其实是超自然现象。纽约迈蒙尼德医疗中心（MainmonidesMedicalCenter）的梦境实验室在几年前进行了研究，让志愿者在实验室睡觉，而实验人员则试着通过传心术向他们发送图片。当醒来描述梦境的时候，受验者报告的梦境都与照片有着明显的关联，完全超出了巧合的可能性。

　　还有一种可能，我们也能受到其他受验者的影响，或者甚至是与那些死去了的人进行交流。这也许可以解释人们为什么会梦到前世，或者在催眠过程中接触到此类的记忆。不用唤起做梦人所拥有的前世，他（她）就能获取当时的记忆。

　　研究表明，如果我们更多地去记住、控制以及解析梦，我们就更有可能做通灵梦，就越有可能预知到结果。尝试着去寻找梦日记中所记录的事件与你日常经历之间的一致性。前者是否在预示着后者？我们不能太过随意地接受超自然现象，这一点很重要，但是我们要对其存在的可能性保持一种开放的态度，这也很重要，因为过分地怀疑会约束其运转。如果你梦见自己死去的亲人，问问自己是否坚信当时那个人真的存在，是否充满活力。这个梦是不是就是关于他们的，还是梦给你传达了他们真实存在的感觉？这种存在感强烈地暗示了超自然力量的存在。

　　几种东方教派，如印度教和佛教，坚持认为静坐修行可以提升通灵能力，此外还有帮助提升能力的练习。刚开始的时候你可以做一些字谜练习，然后再慢慢带着无法通过普通意识解决的问题入睡。比如，你可以帮助朋友找到遗失的物品，或者当你不记得某人生日时，以此来确定他（她）的生日。

　　通灵能力是人类天性中与生俱来的一部分，只要条件合适，比如梦，就能做到通灵。那些有过此类经历的人坚信这一点，并且通常会从心底倍感欣慰，因为他们知道，人死之后还可以享受来生。